Статии
-
Артрита не е заболяване само при по-възрастните хора09-02-2018
Приблизително 91 милиона възрастни страдат от артрит към 2015г. Но най-изненадващия факт от проучването е, че почти 1/3 от страдащите са на възраст между 18 и 64 години. Тези стойности са с 68% по-високи от предходното проучване. Артритът е невероятно разпространено заболяване, както става ясно от изследването, водено от д-р Дейвид Фелсън – професор по медицина в Бостънския университет.
Виж повече.. -
Лошо орално здраве = Артрит?23-01-2018
Според ново проучване, бактериите, които са отговорни за заболяванията на венците, също могат да предизвикат ревматоиден артрит. До неотдавна повечето изследвания показваха, че двете състояния се срещат едновременно, но никога не са били свързвани. Накрая обаче е направена пряка връзка между тях.
Виж повече.. -
Артрит на стъпалата12-01-2018
Стъпалата са сложна част от тялото. Те са съвкупност от кости и стави събрани в едно малко пространство. Всъщност, всяко стъпало има 28 кокали и над 30 различни стави. Стъпалата са съществена част от улесняването на движението и физическата активност на нашето тяло. За съжаление те също са жертва на остеоартрита – най-разпространената форма на артрит на краката, която се дължи на „износване“. Не се страхувайте! Има много възможности за лечение, ако страдате от такова заболяване.
Виж повече.. -
6 признака, че нараняването на коляното е сериозно24-11-2017
За да бъдете активен спортист цял живот, пренасяте в жертва тялото си. Вероятно вече можете да разпознаете кога едно нараняване е сериозно и кога то ще отшуми с леко раздвижване. За професионалните спортисти травмите на коляното са едни от най-лошите.
Виж повече.. -
Какво е бурсит на рамото и как да се справим с него17-11-2017
Бурситът на рамото е състояние, което засяга малка торбичка с течност, наречена бурса. Най-често бурсите се намират между ставите в рамото, лактите, и тазобедрената става. Срещат се при стави, които се използват често. Това означава, че многократното повтаряне на дадено действие в работата или у дома може да доведе до бурсит.
Виж повече.. -
Ползите от йога при артрит23-10-2017
Практикуването на йога е комбинация от медитация, упражнения и пози, както и дихателни техники. Ползите от йога са свързани не само с физическите упражнения, но и с подобряване на менталното и физическото здраве. Практикуването на йога води до намаляване симптомите на артрит.
Виж повече.. -
Внезапна болка в ставите16-10-2017
Болките в ставите са много често срещани при хора на възраст над 45 години. Въпреки това болката в ставите може лесно да бъде проблем за всеки възрастен, ако не се полагат грижи за здравето. Увреждания или здравословни проблеми като бурсит, хепатит, и много други могат да бъдат често срещани причини за болки в ставите.
Виж повече.. -
6 храни, които предизвикват възпаление на ставите09-10-2017
Възпалението на ставите може да бъде причинено от редица фактори върху много, от които нямате никакъв контрол. Обаче имате контрол върху факторите, свързани с начина на живот като диета и упражнения.
Виж повече.. -
5 често срещани причини за болки в гърба06-10-2017
Болките в гърба могат да бъдат изтощителни. Те могат да попречат да извършвате любимите си дейности, да прекъснат тренировката Ви или дори да възпрепятстват спокойния Ви сън. Болката в гърба е общ термин, който се използва за описание на болка в долната, средната и горната част на гърба. Болката в гърба може да бъде упорита и трудна за лечение. Продължителното седене на едно място може да причини натиск върху гръбначния стълб и мускулите в горната и долната част на гърба.
Виж повече.. -
Справяне с острата и хронична болка02-10-2017
Болката е нормална част от живота – одраното коляно, главоболието, мускулната треска след тренировка. Ако обаче болката стане постоянна и не отмине със здравословен начин на живот, почивка и разтягане, то е време да се посъветвате с Вашия лекар. Как да разграничим острата и хронична болка и как да се справим с всяка една от тях?
Виж повече..